Consulta
¿Cuándo decir basta?
Reconocer que se tiene una adicción y tomar la decisión de hacer algo para dejarla, no es tarea fácil. Decir “basta” ante las adicciones es un paso importante y valiente en el proceso de recuperación. Pero ¿cuándo decir basta?, reflexionemos sobre el tema hoy en Diálogos en confianza.
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¿Cómo lograr adaptarme a la vida?
El cambio es una parte natural de la vida y puede tener tanto aspectos positivos como desafiantes. Sean por crecimiento, incertidumbre o repentinos; adaptarse al cambio conlleva un proceso de transformación personal
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¿Cuándo decir basta?
Reconocer que se tiene una adicción y tomar la decisión de hacer algo para dejarla, no es tarea fácil. Decir “basta” ante las adicciones es un paso importante y valiente en el proceso de recuperación. Pero ¿cuándo decir basta?, reflexionemos sobre el tema hoy en Diálogos en confianza.
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¿Mujeres emocionales y hombres racionales?
Con frecuencia se dice que las mujeres actúan guiadas por sus emociones y que los hombres, en cambio, lo hacen atendiendo a la razón. En Diálogos en confianza, reflexionaremos sobre cómo ir más allá de lo que nos dicen los estereotipos de género y recordar que las emociones son esenciales en nuestra vida.
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Compulsión por comprar
¿Qué hay detrás de las compras compulsivas? Diversos estudios señalan que se trata de una patología que se ha multiplicado en los últimos años debido, en parte, a la sociedad de consumo en la que vivimos, en la que comprar es algo positivo, sinónimo de poder adquisitivo.
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Enviudé y siento que me abandonaron
Enfrentar la viudedad es un proceso difícil que implica un gran cambio de expectativas y estilo de vida. En Diálogos en Confianza, reflexionaremos sobre cómo lidiar con todo eso que se siente cuando la pareja muere: “Enviudé y siento que me abandonaron”.
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¿Sabes qué son las tecnopatías? RETRANSMISIÓN
¿Has escuchado la palabra Nomofobia? ¿Sabes que el síndrome de Google, es cuando alguien está acostumbrado a no recordar nada de memoria y prefiere consultarlo todo en ése buscador? ¿Y que algunas personas viven tan al pendiente de su teléfono celular, que llegan a creer que vibra sin que suceda? En Diálogos en Confianza, te
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Soy todo lo que no quería ser
En ocasiones las cosas que ocurren en nuestra vida parecen estar fuera de nuestros planes y entonces podemos llegar a sentirnos insatisfechos al no cumplir con nuestras expectativas. En Diálogos en Confianza, revisaremos lo que podemos hacer si nos enfrentamos a la idea de que soy todo lo que no quería ser.
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¿Sabes qué son las tecnopatías?
¿Qué hacer ante un uso excesivo de dispositivos móviles y aplicaciones? ¿Cómo hacer un uso “sano” o adecuado de la tecnología? Te invitamos a reflexionar en Diálogos en confianza sobre qué son y cómo identificar las tecnopatías.
Recomendación bibliográfica
