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¿Sabes cómo pedir ayuda? Para muchos, pedir ayuda puede resultar una situación muy incómoda y estresante. Socialmente se nos ha llevado a percibir la ayuda como algo negativo, que se relaciona con la debilidad, e incluso los estereotipos de género con los que hemos crecido, aunque han comenzado a cambiar, relacionan el hecho como
Mi hijo se distrae con facilidad - Marisa Escribano Según datos de la Organización Mundial de la Salud, más del 4 por ciento de la población padece Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). Aunque las causas pueden ser muchas y los síntomas también, es fundamental estar bien informados porque hay muchos mitos
¿Cómo se desarrolla la visión infantil? Es importante detectar a tiempo las alteraciones visuales en la infancia, para corregirlas y que afecten lo menos posible el desarrollo del niño o la niña. Por ello, realizar un examen visual anual es fundamental, pues los primeros años de vida representan el periodo crítico en el desarrollo
La sologamia - Fernanda Tapia Una encuesta sobre la soledad que realizó por internet la BBC de Londres demostró que el 27 por ciento de los mayores de 75 años muy a menudo se siente solo, mientras que los niveles de soledad entre los jóvenes de 16 a 24 años fueron más altos, llegando
Movilidad y seguridad vial Peatones, usuarios de transporte público, automovilistas, ciclistas y motociclistas, tienen derecho a una movilidad segura, efectiva, incluyente y de calidad. Independientemente de los medios que las personas utilicen para moverse, es un beneficio común contar con vialidades más ordenadas, seguras y amables, así como con usuarios responsables que conozcan y
Comunicación no violenta ¿Cómo te sientes cuando estás en medio de un conflicto? ¿Cómo reaccionas? ¿Te esfuerzas por resolverlo? Hemos aprendido a ver el conflicto como algo negativo, algo que hay que evitar y al mismo tiempo, que es necesario enfrentar y resolver. Sin embargo, esto no siempre es necesario. El conflicto es parte
¿Niñeras digitales? ¡No, por favor! - Marisa Escribano Los padres y las madres de familia en algún momento han echado mano de la tecnología para entretener a sus hijas e hijos. Hace varias décadas lo hacían con la televisión y ahora son las pantallas: tabletas, consolas de juegos y teléfonos inteligentes. Lo cierto es
¿Quiénes pueden padecer hígado graso no alcohólico? La enfermedad de hígado graso no alcohólico se ha relacionado con el síndrome metabólico, la obesidad, la diabetes tipo 2, el colesterol y triglicéridos elevados, la hipertensión arterial y la resistencia a la insulina. México tiene el primer lugar en obesidad infantil y el segundo en obesidad
Sexualidad y obesidad - Fernanda Tapia En nuestra sociedad, la persona obesa es juzgada como menos atractiva, carente de voluntad, disciplina y autoestima, por lo que quienes la padecen desarrollan una autoimagen negativa caracterizada por la incomodidad. Y en este contexto, la vida sexual se torna sumamente estresante, lo cual inhibe el deseo. En
Efectos negativos del ruido La contaminación acústica es un peligro invisible tanto para las ciudades como para sus habitantes, ya que los efectos negativos suelen pasar desapercibidos porque se ha interiorizado tanto, que a veces ya no causa asombro o malestar. La Organización Mundial de la Salud recomienda no estar expuestos por tiempo prolongado