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¿Qué quiere mi pareja? ¿Se lo has preguntado? En las relaciones amorosas muchas veces se supone en lugar de preguntar, o se asume qué es lo que la otra persona quiere o necesita. ¿Cuál es la dinámica de comunicación que tienes con tu pareja? ¿Escuchas para responder, evaluar o defenderte? ¿Hablas para solicitar, pero
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¿Qué pasa con el asma? Todos los días estamos expuestos a diferentes estímulos respiratorios que no representan un problema para la salud, pero hay personas a quienes el ejercicio, el aire frío, la humedad, los ambientes contaminados, las infecciones respiratorias y el humo del tabaco pueden provocarles falta de aire, tos y opresión en
Aprende a vivir con menos A nivel mundial vivimos un escenario económico complejo debido a la pandemia de Covid-19, a la guerra entre Rusia y Ucrania, al cambio climático y a otros factores que impactan en el bienestar de millones de personas. Ante este escenario de incertidumbre económica es necesario encontrar estrategias que nos
Ya no tenemos sexo - Fernanda Tapia La vida sexual en las relaciones de pareja cambia, pero no estamos preparados para enfrentarlo, y en esta negación nos convencemos de que será constante, novedosa y recíproca. Lo más común es que la actividad sexual disminuya, pero no que desaparezca; ¿qué pasa cuando uno de los
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Hemorroides y enfermedades anorrectales De acuerdo con los especialistas del Hospital General de México, aunque no es posible conocer con precisión la frecuencia de los padecimientos anorrectales, se considera que en nuestro país cerca del 5 por ciento de la población presenta síntomas relacionados con las hemorroides. Aunque es poco frecuente que afecten a personas