Aunque duela, déjalo ir
Aferrarse, obstinarse, mantener con fuerza y convicción una idea, opinión o postura, es una conducta habitual. En psicología implica desarrollar un apego excesivo y obsesivo hacia algo o alguien. Cuando nos aferramos creemos que esa persona, cosa, idea, anhelo o expectativa nos proporciona felicidad, seguridad y da sentido a nuestra vida; y, por el contrario, si lo perdemos, creemos que nuestro mundo se derrumbará y sufriremos un inmenso dolor.
Muchas veces pensamos que soltar es darse por vencidos o dejar de luchar. Sin embargo, puede ser la puerta para abrirnos a nuevas oportunidades en la vida.
En Diálogos en Confianza reflexionamos acerca de por qué, aunque duela, debemos de dejar ir.
Programa completo
INSTITUCIONES:
Línea UAM de Apoyo Psicológico por Teléfono
55 58 04 64 44 y 55 58 04 48 79
Abraza la Vida y Vive tus Sueños, AC
55 57 40 10 10
Facebook: Abraza la vida y Vive tus Sueños, A.C. / https://www.facebook.com/profile.php?id=100064138595501
www.abrazalavidaac.org
Centro Eleia, Atención psicológica
55 54 74 50 18 WhatsApp.
Asistencia psicológica a bajo costo, de acuerdo a los ingresos de la persona.
Horario: de lunes a viernes de 9:00 a 18:00 h.
https://centroeleia.edu.mx/ayuda-psicologica-df-centro-eleia
De Cristal y de Roca, AC. Comunidad de apoyo
55 73 01 17 36 WhatsApp
Facebook: Comunidad de Apoyo de Cristal y de Roca A. C. / https://www.facebook.com/decristalyderoca
Línea de Bienestar Emocional Naval
55 56 24 60 03
Horario: lunes a domingo de 8-20 hrs., 365 días al año.
Nota: No dan terapia, es una línea de orientación y atención en crisis.
Tanatología Gratis DF BUENA VIDA
55 38 89 46 86
Facebook: Rosy Portillo Hurtado
Facebook: Tanatología Gratis DF Buena Vida /
Tel. provincia: 74 41 57 38 27
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