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Search for: Ira y enojo Palpitaciones, enrojecimiento del rostro, respiración agitada, temblor de cuerpo y pérdida de control, son algunas manifestaciones físicas del enojo, una de las emociones humanas más comunes. ¿Cómo se manifiesta el enojo en tu cuerpo? Hay diferentes niveles de intensidad de esta emoción; la ira, por ejemplo, es una de las
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El autosabotaje es un “enemigo” que está dentro de uno mismo, y el cual –tenemos la creencia– que nos protege de un futuro catastrófico, de una desilusión o del sufrimiento.
Las personas que padecen sintomatología ansiosa, aun cuando les provoca sufrimiento y los incapacita para realizar actividades, sienten temor de hablarlo con un profesional de salud debido a que la ansiedad suele ser considerada como una “debilidad de carácter”.