HÁBITOS SALUDABLES
La educación socioemocional es un proceso en el cual vamos aprendiendo todo lo que tiene que ver con los valores, las aptitudes, las habilidades que nos permiten por un lado conocer nuestras emociones
Desde el 23 de marzo de 2020, los niños, las niñas y los adolescentes en México han tenido que mantenerse aislados en sus hogares debido a la alerta sanitaria generada por la pandemia de Covid-19.
Mentalizarte es una plataforma con una página web y perfiles en Instagram y Facebook para divulgar información sobre la salud mental, los síntomas y tratamientos, las enfermedades mentales y la psiquiatría, la cual ha avanzado mucho durante los últimos 20 años.
El estrés es un mecanismo que abarca aspectos biológicos y mentales, los cuales, en una situación tensa, activan el organismo para sobrevivir y generar bienestar, a esto se le llama estrés episódico.